민들레의 효능과, 복용 주의점
민들레의 효능과, 복용 주의점을 알아 봅니다.
민들레는 성질이 차갑고, 맛은 조금 쓰고 짭잘름하며,
열을 내리고 소변을 잘 나오게 하며, 각종 염증을 없애고
위장을 튼튼하게 하며독을 풀어 주고 피를 맑게 하는 작용
을 한다고 합니다.
민들레의 효능
첫째 효능
민들레는 줄기, 잎, 뿌리를 그늘에 말려서 보리차처럼 연
하게 꾸준히 복욕하면만성간염, 지방간, 간질환을 치료하
는 효능이 있다고 합니다.
민들레는 간기능 보호 능력이 있기 때문에 스트레스와 술
로 인하여 간이 많이 상했을 경우에도 연하게 꾸준히 복용
하면 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.
둘째 효능
민들레를 연하게 꾸준히 먹으면 신경통이 치료되고,
열을 내리고 기침, 가래, 천식, 폐기능을 활성화 시키며,
감기에도 탁월한 효능이 있어 민간요법으로도 많이 사용
한다고 합니다.
셋째 효능
민들레는 위가 약하여 잘 체하고 소화가 안될 때 사용하며,
장을 튼튼하게 하고 염증에도 효능이 있어 연하게 꾸준히
복용하면위장질환에도 좋은 효능을 본다고 합니다.
넷째효능
민들레는 각종 염증치료와 소변이 잘 안 나오고, 유방에,
멍울, 종기, 염증이 생겨 쑤시고 아프거나산모의 젖이 안
나올 때 사용하며 열로 인한 독을 풀어주고 땀을 잘 나오
게 하며,뼈와 근육을 튼튼하게 하고, 변비를 치료하며, 흰
머리를 검게하고, 눈병에도 효능이 있으며,결핵, 기관지염,
임파선염, 늑막염, 위염, 간염, 담낭염, 요로감염,소화불량,
통증에도 좋다고 합니다.
민들레 복용 주의사항
민들레는 성질이 차갑기 때문에 몸이 냉한 사람은 맞지
않을 수 있다고 합니다.
민들레를 드시고 설사를 하면 복용을 줄이거나 금하는게
좋다고 합니다. 민들레가 좋은 효능이 있다고 많이 찾으
시는데 찻길이나, 공해가 심한 곳에는 중금속에 오염 되
어 있을 수 있으니 채취하지 않는게 좋다고 합니다.
